Šeit vari apstāties.

Un paskatīties uz savu profesionālo situāciju no citas perspektīvas – vienam pašam vai kopā ar komandu. Bez steigas un bez gatavām atbildēm.

Vita Reinfelde savā darba telpā
  • Vita Reinfeldesupervizore
  • Individuāliattālināti, Google Meet
  • Grupām un komandāmpēc vienošanās

Mierīgs elpošanas ritms, ko vari ieslēgt pēc izvēles. Fona līnijas izplešas ieelpojot un sakļaujas izelpojot.

4 s ieelpa · 4 s pauze · 4 s izelpa · 4 s pauze

Ko es nesolu

Godīgums ir daļa no atklātības. Tāpēc – arī tas, ko supervīzija nedara.

  • ka komandā vairs nebūs konfliktu;
  • ka cilvēki automātiski mainīsies;
  • ka viens tests atrisinās komandas problēmas;
  • ka es pieņemšu lēmumu tavā vietā.

Mērķis ir, lai tu labāk prastu strādāt ar atšķirībām, sarežģītām situācijām un konfliktiem – un pats ieraudzītu savu nākamo soli.

Kā varam strādāt?

Trīs iespējas – vienam pašam vai kopā ar grupu.

Individuālā supervīzija

Cilvēkam ar profesionālās dzīves jautājumiem – darbs, loma, robežas, konflikti, lēmumi. Īpaši noderīga vadītājiem.

Attālināti, Google Meet. Sesijas ilgums 60 minūtes.

Parasti 4–6 sesijas, 1–2 reizes mēnesī.

Pirmā tikšanās 30 €; atkārtota tikšanās 50 €.

Grupu supervīzija

Komandai organizācijā vai pašu dalībnieku veidotai grupai.

6–10 profesionāļi. Klātienē vai attālināti.

Parasti 4–6 sesijas, reizi mēnesī. Sesijas ilgums 3 stundas.

Pašu dalībnieku veidotai grupai 50 € no dalībnieka par sesiju.

Organizācijas komandai 100 € stundā; parasti 300 € par 3 stundu sesiju.

Global DISC

Novērtējums, 42 lappušu individuālais profils un tā pārrunāšana. Palīdz izprast savu komunikācijas stilu, reakcijas stresā un to, kāpēc citi rīkojas citādi. Var iegādāties atsevišķi, arī angļu valodā.

Individuāla saruna attālināti, Google Meet. 90 minūtes.

Viena tikšanās. Pēc vienošanās iespējamas papildu tikšanās klātienē vai attālināti.

150 €. Cenā ietilpst Global DISC tests, individuālais ziņojums 42 lappušu apjomā un 90 minūšu pārrunas.

Ko cilvēki saprata un kas mainījās.

Global DISC

“Pēc Global DISC konsultācijas uz savu ģimeni skatīšos citādi. Mana galvenā atziņa — es nevaru ar visiem runāt vienādi un gaidīt, ka visi mani sapratīs. Ar kādu sarunā vajag piebremzēt, ar citu — ātrāk ķerties pie lietas. Šī saruna man bija ļoti vērtīga, jo tā atvēra acis uz to, kā labāk sarunāties ar saviem cilvēkiem.”

Supervīzija

“Supervīzijas sarunas man palīdzēja saprast, no kurienes rodas mans aizkaitinājums un dusmas. Tagad, kad labāk izprotu šo emociju cēloņus, zinu, ka varu ar tām tikt galā.”

“Uz pirmo supervīziju nācu ar skepsi, jo īsti nesapratu, par ko gan mēs grupā runāsim trīs stundas. Taču pēc katras sesijas devos prom ar neticamu viegluma sajūtu un pacilātu garastāvokli. Es sapratu vienu — šajā procesā ir spēks!”

“Arī attālināti, prasmīga supervizora vadībā, supervīzija var radīt jaudīgu enerģijas apmaiņu. Es vienkārši ļāvos procesam, un tas bija tā vērts!”

Grupu supervīzija

“Šajā grupu supervīzijā es saņēmu tādu atbalstu, kādu iepriekš nekad nebiju izjutusi. Ir tik labi runāt par darba lietām ar cilvēkiem, kuri dara līdzīgu darbu, domā līdzīgi un saskaras ar līdzīgiem izaicinājumiem. Tā ir īpaša sajūta — būt starp cilvēkiem, kuri tevi patiešām saprot.”

Nākamais solis ir tavs.

Izvēlies individuālu sesiju, Global DISC pārrunas vai sarunu par savas grupas vai komandas vajadzībām.

Individuālā supervīzija

  • 60 minūtes
  • Pirmā tikšanās — 30 €
  • Atkārtota tikšanās — 50 €

Iepazīšanās, droša vide, tavas situācijas izpratne un vienošanās, vai mums ir pa ceļam. Attālināti Google Meet.

Rezervēt sesiju

Individuālas Global DISC pārrunas

  • 150 €, 90 minūtes

Savu vērtību, komunikācijas stila un reakciju izpratne. Global DISC individuālais profils un pārrunas palīdz ieraudzīt savu vērtību prizmu un labāk saprast sevi un citus. Cenā ietilpst tests, individuālais ziņojums 42 lappušu apjomā un 90 minūšu pārrunas.

Rezervēt Global DISC

Grupu supervīzija

  • Pašu dalībnieku veidotai grupai — 50 € no dalībnieka par sesiju.
  • Organizācijas komandai — 100 € stundā; parasti 300 € par sesiju.
  • Sesijas ilgums — parasti 3 stundas.

Pašu veidotai grupai (6–10 profesionāļi) vai komandai. Sāksim ar bezmaksas 20 minūšu sarunu, un tad vienosimies par laiku un formātu.

Pašu dalībnieku veidotā grupā maksa par katru sesiju jāveic arī tad, ja dalībnieks tajā nepiedalās.

Pieteikt 20 minūšu sarunu